16 марта специалистами отделения спортивной медицины ГУЗ КВФД совместно с коллегами центра «Здоровье» реабилитационного подразделения «Феникс» ГУЗ «ДКМЦ г. Читы» было организовано и осуществлено мероприятие профилактической направленности в рамках пропаганды здорового образа жизни для воспитанников спортивной школы олимпийского резерва №1. Тема занятия - «Азбука здорового питания юного спортсмена».
С детьми было проведено занятие методом куклотерапии, использующимся в одним из направлений валеологии – науки о здоровом образе жизни.
К юным гимнастам в гости пришли 8 Друзей ЗДОРОВЬЯ:
◇ Питалкин – друг здорового питания
◇Распоряделкин – друг распорядка дня
◇Невределкин – друг профилактики вредных привычек
◇Умывалкин – друг личной гигиены
◇Закалялкин – друг закаливания
◇Настроелкин – друг поддержки хорошего настроения
◇Общалкин – друг межличностных отношений
◇Движелкин – друг двигательной активности.
Гостем программы Питалкиным и его другом Распоряделкиным, были освящены основные режимы питания юного спортсмена, полезные и «вредные» продукты, вкусные и нужные для растущего организма блюда. Будущим чемпионам запомнились рекомендации Питалкина по поводу основных приемов пищи и перекусов. Они, наконец-то, уяснили для себя, почему нужно есть суп на обед, а вкусную полезную запеканку на ужин, что перекусы сэндвичем с куриной грудной и огурцом или батончиком из сухофруктов и злаков невероятно полезны! Ребята с удовольствием отвечали на вопросы и делились своими гастрономическими пристрастиями и привычками с Питалкиным, а уж он, посредством врача педиатра Роставецкой А.В. консультировал и корректировал в правильном, с точки зрения медицины, направлении.
Автором методики валеологической куклотерапии является наш выдающийся земляк - кандидат педагогических наук Меньшов Игорь Владимирович. Во врачебной практике данную методику с успехом применяет уже более 6 лет врач педиатр реабилитационного подразделения «Феникс» Анна Васильевна Роставецкая.
Как известно, куклы, могут и учить и лечить, но только, если попадают в добрые руки!
